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Hoy os traemos algunos tips y ejercicios para mejorar la fuerza de los dedos que es algo esencial para casi todas las técnicas en la lucha de brazos, sobre todo para poder defenderte ante un buen Top Roller o tirador por fuera. Primer tip Si no tienes fuerza en los...
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Hoy continuamos con la serie de herramientas baratas para mejorar vuestros entrenos de lucha de brazos, cada útil que os traemos costará menos de 5 euros, y notaréis una gran diferencia al incorporarlos a vuestras rutinas. Mango de una radial Sin duda uno de mis...
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Buenas tardes, hoy os traigo una recopilación de consejos, marcas personales y datos variados sobre John Brzenk, todo lo que voy recopilando por internet os lo traigo aquí traducido, para que veamos qué hacía tan grande al mejor luchador de brazos de la historia en mi...